肥満症の対策には？

肥満と言う言葉には病気の響きは感じられませんね｡肥料が満ち足りた状態のことでしょうから､むしろ褒め言葉だったようです｡
だからなのでしょう｡漢方には肥満の対策として決定的なものは見あたりません｡補助の役割に留まっています｡
ｶﾛﾘｰ摂取が必要量を超えた結果､中性脂肪の蓄積となって豊満の状態に至ります｡豊満をも少し超えたのが肥満でしょうか｡

肥満症の改善には､食餌療法と運動療法があります｡ﾊﾞﾗﾝｽの良い食事と適度な運動だけで改善が見込まれます｡
漢方薬の出番は､肥満とともに現れる諸症状の軽減に留まります｡
肥満体の人が訴える症状は､関節痛･肩凝り･便秘･月経異常･高血圧等々です｡

○体力が充実している人に肩凝りや便秘が現れたら､､､